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目がピクピクする症状・眼瞼痙攣 (がんけんけいれん)はなぜ起きるか 眼瞼痙攣（がんけんけいれん）、一般に「目がピクピクする」と表現される症状は、多くの原因によって引き起こされることがあります。この現象 ...

帯状疱疹は予防接種で防げる？ 帯状疱疹（ヘルペス・ゾスター）は予防接種で予防することができます。帯状疱疹は、水痘・帯状疱疹ウイルス（VZV）によって引き起こされます。このウイルスは水痘（鶏痘）を引き起 ...

関節の変形は食生活で防げる？ 関節の変形、特に変形性関節症（OA）は、加齢や遺伝、過度の関節使用などさまざまな要因で引き起こされますが、食生活も影響を与えることがあります。以下に、食生活が関節の健康に ...

気圧の変化で関節痛が発症する？ 気圧の変化が関節痛を引き起こすことがあります。この現象は特に気象病（気象過敏症）として知られています。気圧の変化が関節に影響を及ぼす理由は以下のように説明されています。 ...

ギックリ腰はどういう時になりやすい？ ギックリ腰（急性腰痛症）は、日常の様々な状況で発生することがあります。以下は、ギックリ腰が起こりやすい具体的なシーンや動作の例です。 重い物を持ち上げるとき：特に ...

足首の捻挫。靭帯を痛めていて放置したらまずい？ 足首の捻挫で靭帯を痛めた場合、放置するのは良くありません。靭帯損傷の程度にもよりますが、適切な治療を行わないと以下のような問題が生じる可能性があります。 ...

首をボキボキ鳴らしても大丈夫？ 首をボキボキ鳴らすことは、多くの人にとって習慣的な行為ですが、医学的には推奨されません。首をボキボキと鳴らすことは、関節内の気泡が移動することで音が発生するためです。し ...

リウマチ症状の見分け方 リウマチ（関節リウマチ）の症状を見分けるにはいくつかの典型的なサインがあります。 以下にいくつかのポイントを挙げてみましょう。 関節の腫れと痛み: 関節リウマチの最も一般的な症 ...

顎がカクカクという音がするのは病気？ 顎がカクカクという音がする場合、それ自体が病気ではありませんが、顎関節の問題を示すことがあります。一般に、この音は顎の関節が摩擦する音や、軽度の脱臼や関節の不安定 ...

疲労回復におすすめのサプリメント 疲労回復にはいくつかのサプリメントが役立つことがあります。 ただし、個々の体質や状況によって効果が異なる場合があるので、医師や栄養士との相談をお勧めします。 一般的に ...