コラム一覧

以下、最新（概ね近年）の研究・エビデンス動向を踏まえて「理学療法における最新のエビデンス・研究動向」について1000字程度の記事を作りました。 理学療法における最新のエビデンス・研究動向 理学療法の分 ...

成長期スポーツ障害（オスグッド病など）と理学療法 成長期の子どもたちは、体が大きく変化する時期にあり、骨や筋肉、腱のバランスがまだ整っていません。そのため、運動量の多い子どもやスポーツ選手に多くみられ ...

理学療法士が教えるケガを防ぐストレッチ法 スポーツや日常生活の中で起こるケガの多くは、体の柔軟性不足や筋肉のアンバランスが原因といわれています。特に運動前後に適切なストレッチを行うことで、関節や筋肉に ...

スポーツ選手のリハビリ：競技復帰までの流れ スポーツ選手にとってケガは避けられないリスクのひとつです。捻挫や靭帯損傷、骨折、筋肉損傷など、発生するケガの種類は競技によって多様ですが、共通する大きな目標 ...

心疾患リハビリにおける理学療法士の役割 心疾患のリハビリテーションは、心筋梗塞や狭心症、心不全などの発症後に、患者が再び日常生活に復帰し、再発予防を図るための重要な医療プロセスです。その中で理学療法士 ...

脊髄損傷は、交通事故や転落、スポーツ外傷などによって脊髄が損なわれ、運動や感覚機能に障害をもたらす重篤な外傷です。損傷の部位や程度によって症状は異なり、四肢麻痺や下肢麻痺、感覚障害、排泄機能障害など多 ...

腰痛は現代人に非常に多い症状のひとつであり、長時間のデスクワークや運動不足、加齢に伴う筋力低下など、さまざまな要因によって引き起こされます。理学療法では、痛みの軽減だけでなく、再発予防を含めた根本的な ...

変形性膝関節症に対する運動療法と日常生活の工夫 変形性膝関節症は、中高年に多くみられる膝の慢性的な疾患で、関節の軟骨がすり減ることで痛みや腫れ、動かしにくさが生じます。進行すると歩行や立ち上がりといっ ...

脳卒中は、脳の血管が詰まったり破れたりすることで起こる病気で、身体に麻痺や感覚障害、言語障害などさまざまな後遺症をもたらします。急性期を乗り越えた後、多くの患者は「回復期」と呼ばれる時期に集中的なリハ ...

病気やけが、加齢などで身体機能が低下した人が再び自立した生活を送れるよう支援する「リハビリテーション医療」は、現代の医療に欠かせない分野です。その中心的な役割を担っているのが、理学療法士（PT）です。 ...

理学療法士（PT）は、けがや病気、加齢などによって低下した身体機能を回復・維持・改善する専門職です。患者一人ひとりの状態を評価し、その人が再び日常生活や社会活動を行えるよう支援します。そのために理学療 ...

理学療法士（PT）は、病気やけが、加齢などで身体機能が低下した人に対して、運動療法や物理療法などを行い、機能回復や生活の質向上を支援する専門職です。近年では高齢化の進行や健康志向の高まりを背景に、理学 ...

医療や介護の現場で活躍する理学療法士（PT）は、けがや病気、加齢などで身体機能が低下した人に対して、運動療法や物理療法を用いて機能回復や維持を支援する専門職です。近年では高齢化の進行やスポーツ分野での ...

理学療法（Physical Therapy: PT）とは 理学療法は、科学的根拠（エビデンス）評価（指標）介入を行う専門分野です。 理学療法の目的は、日常診療の標準化やエビデンスの蓄積を促進することに ...

「腰痛難民」とならないためには、適切な医療機関を選び、適切なタイミングで受診することが非常に重要です。提供された資料には、腰痛の診断手順や治療に関する科学的根拠に基づいた情報が含まれており、これらを活 ...

腰痛は国民生活基礎調査で上位を占める一般的な症状であり、自宅でできるケアは日常生活の質（QOL）維持に重要です。提供された資料からは、市販薬（経口鎮痛薬や湿布）の使い方や、ご自宅で実践できる腰痛ケアに ...

腰痛は多岐にわたる病態を含む「症状」であり、その原因は様々ですが、ご提示いただいた情報源からは、生活習慣病との間には意外な、しかし重要なつながりがあることが示唆されています。特に、骨粗鬆症を介した骨折 ...

腰痛は「症状」であり、国民生活基礎調査では有訴者率、受診率ともに上位を占める一般的な症状です。その治療や予防には、仕事との関連性も深く関わってきます。提供された資料からは、特に職業性腰痛の予防と職場で ...

ご提示いただいた情報源の範囲では、腰痛治療に特化した「再生医療」や「低侵襲手術」の進歩について直接的な言及はほとんどありません。腰痛診療ガイドライン2019（改訂第2版）は、腰痛が「症状」であり、多様 ...

腰痛は単一の疾患ではなく、様々な病態を含む「症状」であるため、その治療においては身体的なアプローチだけでなく、心理的な側面、すなわち「心のケア」が非常に重要であるとされています。特に、神経症状や危険信 ...

腰痛の予防と改善において、運動療法は非常に重要であり、腰痛診療ガイドラインにおいて「強く推奨される」治療法の一つとされています。腰痛は単一の疾患ではなく多様な病態を含む症状であるため、運動療法は個々の ...

腰痛は単一の疾患単位ではなく、多様な病態や疾患が存在する「症状」であり、その原因は一つに特定できない多面的なものです。そのため、腰痛の治療においては、患者一人ひとりの状態や病態に応じた保存療法が選択さ ...

腰痛は、単一の疾患ではなく多様な病態を含む「症状」であるため、手術が必要となるケースは限られており、特定の判断基準に基づいて慎重に検討されます。一般的には、保存療法で効果が得られない場合や、重篤な症状 ...

腰痛は単一の疾患ではなく、その背景には多様な病態や疾患が存在する「症状」であるとされています。現代人の腰痛は、単一の原因に特定することが難しい多面的な要素によって引き起こされることが多く、その背景と仕 ...

変形性股関節症の患者さんが、この疾患と上手に付き合い、生活の質（QOL）を維持・向上させるためには、疾患の理解と積極的な自己管理が重要です。 主な生活の工夫と復帰プランは以下の通りです。 • 患者教育 ...

変形性股関節症が女性に多く見られる主な理由は、その病態の大部分が寛骨臼形成不全に起因する二次性のものであること、そして寛骨臼形成不全が女性に多発するという点に集約されます。 具体的には以下の点が挙げら ...

人工股関節全置換術（THA）後の生活と、人工股関節と上手に付き合っていくための復帰プランは、患者さんの生活の質（QOL）を大きく向上させる上で非常に重要です。手術によって疼痛が著しく緩和され、その効果 ...

変形性股関節症に対する手術治療の最前線として、人工股関節全置換術（THA）84〜97%と非常に高いと報告されています。 THAの主な流れと期待される成績： • QOLと機能の改善 THAにより疼痛は著 ...

骨粗鬆症の薬物治療の主な目的は、骨折を予防し、患者の生活の質（QOL）を維持・向上させることです。多様な病態に対応するため、骨吸収抑制薬、骨形成促進薬、カルシウム・ビタミンD・ビタミンK製剤など、様々 ...

変形性股関節症の痛みを抑え、関節を保護するためには、リハビリテーションと運動療法が非常に重要です。これらは病状の進行を予防し、生活の質の維持・向上を目指す上で中心的な役割を果たします。 運動療法 運動 ...

変形性股関節症の進行を予防するためには、日常生活における習慣の見直しと適切な管理が非常に重要です。この疾患は進行性であり、初期段階での適切な介入が病状の悪化を遅らせる鍵となります。 日常生活で実践でき ...

変形性股関節症の早期発見の鍵となる初期サインと、それらを見分ける方法について解説します。 変形性股関節症とは 変形性股関節症は、関節軟骨の変性や摩耗によって関節が変形し、骨棘（こつきょく）形成などの骨 ...

変形性股関節症の診断には、主に単純X線検査とMRI検査が用いられ、これらによって病状の違いや重症度を評価します。 診断手順の概要 変形性股関節症の診断は、腰背痛などの症状を持つ人や健診で精密検査が必要 ...

変形性股関節症は、関節軟骨の変性や摩耗により関節が変形し、骨棘（こつきょく）形成などの骨増殖を特徴とする疾患です。関節リウマチのような炎症性疾患とは異なります。 日本では二次性股関節症が圧倒的に多く、 ...

変形性膝関節症（膝OA）は、多くの患者さんが痛みや機能低下に直面しており、この疾患が進行するにつれて、その影響は日常生活の質（QOL）や活動性にも大きく及ぶことが示されています。 膝関節の変形性関節症 ...

膝関節の変形性膝関節症において、手術が必要となるのは、主に保存療法で十分な効果が得られない場合や、特定の病態が存在する場合です。人工関節手術を含む外科的治療は、高い術後成績が期待できる治療法です。 手 ...

膝関節の負担を減らすために日常生活でできる工夫として、以下の5つの点が挙げられます。これらは、変形性膝関節症の診療ガイドラインに基づいた保存療法や生活習慣の改善に関する提言です。 1. 疾患を理解し、 ...

装具やサポーターは、変形性膝関節症の治療において有用であるとされています。ただし、その効果の推定値に対する確信は中程度（エビデンスの強さ「B」）とされ、実施は「弱い（実施することを提案する）」推奨とな ...

ヒアルロン酸（HA）関節内注射は、変形性膝関節症に対して有用であるとされています。ただし、その効果の推定値に対する確信は**中程度の「B」と評価され、実施を「弱い（実施することを提案する）」**推奨と ...

変形性膝関節症における運動療法および避けるべき治療法や注意点について、以下にまとめます。 ------------------------------------------------------- ...

変形性膝関節症の治療法について、整形外科で行われる保存療法と手術療法を中心に、詳細をまとめます。変形性膝関節症の治療は、骨折を予防し、骨格の健康を保ち、生活機能とQOL（生活の質）を維持・向上すること ...

膝に痛みを感じ、医療機関を受診すべきタイミングについて、変形性膝関節症の観点からご説明します。変形性膝関節症は進行性の疾患であり、症状の変化に注意し、適切なタイミングで医療機関を受診することが重要です ...

変形性膝関節症の進行度とその見分け方について、ご説明します。変形性膝関節症は、膝関節に痛みや機能低下を引き起こす進行性の疾患であり、時間とともにその症状や関節の状態が変化していきます。 変形性膝関節症 ...

変形性膝関節症は、膝関節に痛みや機能低下を引き起こす進行性の疾患です。単に関節軟骨だけでなく、軟骨の下にある骨組織、靭帯、関節包、滑膜、関節周囲の筋肉といった関節全体に影響を及ぼします。 国際変形性関 ...

骨粗鬆症リエゾンサービス (OLS) は、日本骨粗鬆症学会が策定した、骨粗鬆症の啓発・予防・診断・治療のための多職種連携システムです。これは、国際骨粗鬆症財団（IOF）が推進する骨折リエゾンサービス（ ...

骨粗鬆症と密接に関連する「ロコモティブシンドローム」（以下、ロコモ）と「転倒予防」は、高齢化が進む社会において、人々のQOL（生活の質）と健康寿命の維持・改善に不可欠な要素です。 ロコモティブシンドロ ...

骨粗鬆症は、多くの場合、加齢や閉経に伴って発症する「原発性骨粗鬆症」ですが、**特定の病気や服用中の薬物が原因で引き起こされる「続発性骨粗鬆症」**も存在します。これは原発性骨粗鬆症と病態が異なる場合 ...

骨粗鬆症による骨折は、単に骨の物理的な損傷に留まらず、患者の日常生活動作（ADL）や生活の質（QOL）を著しく低下させ、疼痛や精神的負担を伴う重篤な事態を招きます。そのため、骨粗鬆症治療の目的は、骨折 ...

骨粗鬆症の治療は、骨折を予防し、患者の日常生活動作（ADL）と生活の質（QOL）を維持・改善することを目的とします。これは単なる「骨の老化現象」ではなく「疾患」として早期からの予防と治療が求められてい ...

骨粗鬆症は骨折という重篤な合併症を伴う疾患であり、早期からの予防戦略が極めて重要です。 予防の基本は以下の通りです。 • 若年期からの骨量獲得: 骨粗鬆症予防の最も重要な側面は、成長期に高い最大骨量（ ...

骨粗鬆症の診断は、単なる骨の老化現象ではなく、**骨折という重篤な合併症を伴う「疾患」**である骨粗鬆症に対して、早期からの予防と適切な治療を行うために極めて重要です。 日本においては、人口の急速な高 ...

骨粗鬆症の危険因子は多岐にわたり、骨折リスクを大きく高めます。日本における約1300万人の患者数からも、その対策の重要性が伺えます。 年齢は骨折発生に大きく寄与する独立した危険因子です。骨密度は20歳 ...

日本は世界でも類を見ない速さで高齢化が進んでおり、それに伴い骨粗鬆症の患者数は年々増加の一途をたどっています。現時点での推定患者数は約1300万人に上るとされており、これは医療だけでなく、社会全体にと ...

骨粗鬆症は、単なる「骨の老化現象」ではなく、「疾患」として捉えられています。現在、日本では約1300万人が罹患していると推定される重要な社会課題です。 その定義は時代とともに進化してきました。1991 ...

yasunao miyai 近年、美容医療の分野では“肌の根本改善”を目的とした注入治療が注目されています。中でも「リジュラン（Rejuran）」に続く次世代スキンブースターとして登場したのが、**「 ...

骨密度を上昇させる食事とは？ 骨密度を上昇させる食事には、カルシウム、ビタミンD、マグネシウム、ビタミンK、そしてタンパク質が豊富な食品を含むことが重要です。以下に、これらの栄養素が豊富に含まれる食品 ...

骨粗鬆症は、骨密度の低下によって骨が脆くなり、骨折しやすくなる疾患です。高齢者や閉経後の女性に多く見られますが、若い世代でも適切な予防が重要です。この記事では、骨粗鬆症の基本知識と、日常生活で実践でき ...

肩こりから始まる頚椎症 | 見逃してはいけないサイン 肩こりは多くの人が日常的に経験する悩みの一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で肩や首の筋肉が緊張し、痛みやこり ...

腰痛時にコルセットをつけるべき？筋力が落ちるので我慢すべき？ 腰痛時にコルセットを使用するかどうかは、状況や個人の状態によります。以下に、コルセットの利点と欠点、および適切な使用方法について説明します ...

肋骨が折れているかもしれないと思ったときにとる行動 肋骨が折れているかもしれないと思ったときには、以下のような行動をとることが重要です。 安静にする無理に動かないようにし、痛みが増すような動作を避けま ...

骨折しているかどうかの見分け方はありますか？ 骨折の見分け方にはいくつかのポイントがありますが、最終的には医師による診断が必要です。以下は骨折の可能性を示す一般的な症状です。 痛み骨折部位に強い痛みが ...

交通事故の自賠責保険における一括対応と健康保険併用の違い 交通事故の治療費に関する一括対応と健康保険併用の違いについて説明します。これらの方法は、それぞれ異なるプロセスやメリットがあります。 一括対応 ...

ギックリ腰はどういう時になりやすい？ ギックリ腰（急性腰痛症）は、日常の様々な状況で発生することがあります。以下は、ギックリ腰が起こりやすい具体的なシーンや動作の例です。 重い物を持ち上げるとき：特に ...

腰椎ブロック注射の種類 腰椎ブロック注射は、腰痛や坐骨神経痛などの痛みを緩和するために用いられる治療法です。以下に代表的な腰椎ブロック注射の種類を説明します。 硬膜外ブロック（エピデュラルブロック） ...

タイヤ交換で腰を痛めないようにするには？ タイヤ交換時に腰を痛めないようにするためには、いくつかのポイントがあります。 正しい姿勢を保つ: 腰を痛めないためには、正しい姿勢を保つことが重要です。腰を曲 ...

凍結肩ってどんな病気？治療法はある？ 凍結肩（とうけつかた）、または肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）は、肩関節の可動域が制限され、痛みを伴う状態を指します。一般的には「五十肩（ごじゅうかた）」 ...

再生医療の効果と注意点 再生医療は、損傷や病気によって失われた組織や臓器を再生・修復することを目的とした医療技術です。以下に、再生医療の効果と注意点を詳しく説明します。 再生医療の効果 組織修復と再生 ...

インプラントを挿れるとMRIを受けることができない？ インプラント（歯科インプラントを含む）がある場合でも、通常はMRI（磁気共鳴画像法）を受けることができます。 ただし、いくつかの注意点があります。 ...

医療放射線が体に与える影響 医療放射線は、診断や治療のために使用される放射線のことを指し、具体的にはX線、CTスキャン、放射線治療などがあります。これらの放射線が体に与える影響は以下のように分けられま ...

目がピクピクする症状・眼瞼痙攣 (がんけんけいれん)はなぜ起きるか 眼瞼痙攣（がんけんけいれん）、一般に「目がピクピクする」と表現される症状は、多くの原因によって引き起こされることがあります。この現象 ...

帯状疱疹は予防接種で防げる？ 帯状疱疹（ヘルペス・ゾスター）は予防接種で予防することができます。帯状疱疹は、水痘・帯状疱疹ウイルス（VZV）によって引き起こされます。このウイルスは水痘（鶏痘）を引き起 ...

関節の変形は食生活で防げる？ 関節の変形、特に変形性関節症（OA）は、加齢や遺伝、過度の関節使用などさまざまな要因で引き起こされますが、食生活も影響を与えることがあります。以下に、食生活が関節の健康に ...

気圧の変化で関節痛が発症する？ 気圧の変化が関節痛を引き起こすことがあります。この現象は特に気象病（気象過敏症）として知られています。気圧の変化が関節に影響を及ぼす理由は以下のように説明されています。 ...

足首の捻挫。靭帯を痛めていて放置したらまずい？ 足首の捻挫で靭帯を痛めた場合、放置するのは良くありません。靭帯損傷の程度にもよりますが、適切な治療を行わないと以下のような問題が生じる可能性があります。 ...

首をボキボキ鳴らしても大丈夫？ 首をボキボキ鳴らすことは、多くの人にとって習慣的な行為ですが、医学的には推奨されません。首をボキボキと鳴らすことは、関節内の気泡が移動することで音が発生するためです。し ...

リウマチ症状の見分け方 リウマチ（関節リウマチ）の症状を見分けるにはいくつかの典型的なサインがあります。 以下にいくつかのポイントを挙げてみましょう。 関節の腫れと痛み: 関節リウマチの最も一般的な症 ...

顎がカクカクという音がするのは病気？ 顎がカクカクという音がする場合、それ自体が病気ではありませんが、顎関節の問題を示すことがあります。一般に、この音は顎の関節が摩擦する音や、軽度の脱臼や関節の不安定 ...

疲労回復におすすめのサプリメント 疲労回復にはいくつかのサプリメントが役立つことがあります。 ただし、個々の体質や状況によって効果が異なる場合があるので、医師や栄養士との相談をお勧めします。 一般的に ...

ヘバーデン結節って何ですか？ ヘバーデン結節は、手の指の関節の一つである末節関節（指先の関節）に現れる骨質の隆起です。 通常、この結節は中年以降に現れ、関節炎や関節の変形の兆候の一部として見られること ...

TFCC損傷って何だ？ 腱鞘炎という言葉はよく聞かれますが、病院に受診するとTFCC損傷と言われることがあります。 腱鞘炎とTFCC損傷にはどのような違いがあるんでしょうか。 腱鞘炎とTFCC（三角線 ...

桜の木でも花粉症？ 桜の木は花粉を放出するため、花粉症の原因となります。桜の花粉は特に春に飛散しやすく、多くの人々に花粉症の症状を引き起こすことがあります。 桜の花粉症は鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみ ...

スマホっくびって何？ 「スマホっくび」とは、スマートフォンを使っている際に首や肩に痛みやこりが生じる症状のことを指します。 スマートフォンの使用時間が増えると、画面を見るために首を前に突き出したり、頭 ...

骨密度は年齢と共に減少する？ 一般的に骨密度は年齢と共に減少します。 この現象は骨代謝のバランスが崩れ、骨の再吸収が骨形成を上回ることによって起こります。 特に女性の場合、閉経後の骨密度の減少がより顕 ...

訪問リハビリって何するの？ 訪問リハビリテーションは、リハビリテーション専門家が患者の自宅や施設を訪問し、患者が日常生活での機能を改善し、より独立した生活を送ることを支援するサービスです。 訪問リハビ ...

手が痺れてるのに何で首の検査するの？ 首の検査は手の痺れの原因を特定するために行われることがあります。 首の検査は、首の神経や血管に関連する問題を確認するために行われます。 手の痺れは、首の神経や血管 ...

骨粗鬆症（こつそしょう症）予防 骨粗鬆症は、骨組織が脆弱化し、骨密度が低下する状態を指します。 骨粗鬆症では、骨の微細な構造が変化し、骨がより脆くなります。 これにより、骨折のリスクが増加します。 骨 ...