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10.「腰痛難民」にならないために ― 医療機関の選び方と受診の目安

2025/9/11  

「腰痛難民」とならないためには、適切な医療機関を選び、適切なタイミングで受診することが非常に重要です。提供された資料には、腰痛の診断手順や治療に関する科学的根拠に基づいた情報が含まれており、これらを活 ...

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9.市販薬や湿布の使い方 ― 自宅でできる腰痛ケア

2025/9/10  

腰痛は国民生活基礎調査で上位を占める一般的な症状であり、自宅でできるケアは日常生活の質(QOL)維持に重要です。提供された資料からは、市販薬(経口鎮痛薬や湿布)の使い方や、ご自宅で実践できる腰痛ケアに ...

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8.腰痛と生活習慣病の意外なつながり

2025/9/9  

腰痛は多岐にわたる病態を含む「症状」であり、その原因は様々ですが、ご提示いただいた情報源からは、生活習慣病との間には意外な、しかし重要なつながりがあることが示唆されています。特に、骨粗鬆症を介した骨折 ...

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7.腰痛と仕事の関係 ― デスクワーク・立ち仕事の工夫

2025/9/8  

腰痛は「症状」であり、国民生活基礎調査では有訴者率、受診率ともに上位を占める一般的な症状です。その治療や予防には、仕事との関連性も深く関わってきます。提供された資料からは、特に職業性腰痛の予防と職場で ...

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6.最新の腰痛治療 ― 再生医療や低侵襲手術の進歩

2025/9/5  

ご提示いただいた情報源の範囲では、腰痛治療に特化した「再生医療」や「低侵襲手術」の進歩について直接的な言及はほとんどありません。腰痛診療ガイドライン2019(改訂第2版)は、腰痛が「症状」であり、多様 ...

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5.腰痛治療における「心のケア」の重要性

2025/9/4  

腰痛は単一の疾患ではなく、様々な病態を含む「症状」であるため、その治療においては身体的なアプローチだけでなく、心理的な側面、すなわち「心のケア」が非常に重要であるとされています。特に、神経症状や危険信 ...

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4.腰痛と運動療法 ― 予防と改善に役立つストレッチと筋トレ

2025/9/3  

腰痛の予防と改善において、運動療法は非常に重要であり、腰痛診療ガイドラインにおいて「強く推奨される」治療法の一つとされています。腰痛は単一の疾患ではなく多様な病態を含む症状であるため、運動療法は個々の ...

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3.手術が必要な腰痛とは? ― 手術適応の判断基準

2025/9/2  

腰痛は、単一の疾患ではなく多様な病態を含む「症状」であるため、手術が必要となるケースは限られており、特定の判断基準に基づいて慎重に検討されます。一般的には、保存療法で効果が得られない場合や、重篤な症状 ...

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2.保存療法の基本 ― 薬・リハビリ・物理療法の役割

2025/9/1  

腰痛は単一の疾患単位ではなく、多様な病態や疾患が存在する「症状」であり、その原因は一つに特定できない多面的なものです。そのため、腰痛の治療においては、患者一人ひとりの状態や病態に応じた保存療法が選択さ ...

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1.「腰痛の原因は一つではない」―現代人に多い腰痛の背景と仕組み

2025/8/29  

腰痛は単一の疾患ではなく、その背景には多様な病態や疾患が存在する「症状」であるとされています。現代人の腰痛は、単一の原因に特定することが難しい多面的な要素によって引き起こされることが多く、その背景と仕 ...